食材
象拔蚌肉 350g 、 韭菜 400g 、 五花肉 100g 、 鲜姜末 5g 、 花椒面 5g 、 盐 10g 、 香油 10g 、 耗油 5g 、 芝麻 10g 、 味极鲜 5ml 、 味精 3g
烹饪步骤
步骤1/6
象拔蚌肉清洗挤干水分
步骤2/6
五花肉切末入锅加植物油炒至五成熟
步骤3/6
象拔蚌肉切碎,韭菜切小段,添加调味料,个人比较喜欢芝麻,可随意添加。姜末花椒面去腥的,也可随意添加。看个人喜好。
步骤4/6
所有食材搅拌均匀
步骤5/6
开包
最后一步
出锅
1. 象拔蚌肉切薄片,加入绍酒、精盐拌匀,稍腌,用七成油温拉嫩油(也可以用滚水焯至嫩熟)。
2. 荷兰豆撕去筋络、甘笋去皮切片花,用滚水焯过。
3. 草菇 头部十字形刀口,先飞水,后用姜汁酒、精盐煨过。
4. 咸蛋黄蒸熟切片。
5. 烧镬下油,爆香蒜茸、姜片、葱段,投入象拔蚌片炒匀,再加入荷兰豆、甘笋、草菇 兜匀,撒入胡椒粉,加入咸蛋黄片,淋上麻油,炒匀上碟。