1号来月经几号容易怀孕啊 我月经是很准的 怎样备孕好啊（每月1号来例假几号最容易怀孕）

如果你的月经周期大致是30天左右一次，你的排卵日大致是在当月的16号左右，在排卵日的前5天和后4天都是排卵期，在这期间同房都是容易怀孕的，建议你在排卵期一定要注意加强营养，选择隔日同房，不要过于剧烈的运动，不要劳累，不要受凉。