如何走出亲人离世的痛苦（面对亲人离世的难受最有效的方法）

亲人去世后。作为亲属很难实际从这个阴影当中走出来。为了尽快的减轻心中的痛苦。尽量抽时间参加一些体育活动。抽空多看看书。尽量分散自己的注意力。