2岁孩子饭怎么煮（2岁儿童做什么饭吃）

一定要熟透，尽量加工得容易咀嚼的，因为这时候孩子的牙齿咀嚼能力不是很强，硬脆的东西尽量少给孩子吃，粗纤维的要切碎，注意孩子的口味，不要把有特殊气味的蔬菜加入，以免孩子厌恶吃饭。

可以让孩子多吃一些甜面的蔬菜，比如南瓜等，加入饭中。

2岁的宝宝，可以熬稀饭，吃肉肉，多吃蔬菜水果，更要营养均衡。

宝宝还小，肠胃功能还不完全，做饭是可以多煮会，让饭菜更软烂，宝宝吃会更好消化。

全职妈妈可以制定食谱，每天做出各种食物给宝宝吃，食物要涉足全面，豆类，谷类，肉类，海鲜，青菜保证宝宝的营养需求。