腌制。带鱼切断,用葱姜(蒜)、盐、胡椒粉、料酒、生抽腌制20-30分钟
步骤 2
裹粉。放入淀粉,充分搅拌,使带鱼挂上一层淀粉
步骤 3
煎炸。油热下锅;小火,一面金黄后再翻到另一面;两面金黄即可出锅
主料:带鱼500克
调料:大葱3克,盐3克,姜2克,八角2克,酱油45克,白砂糖5克,味精4克,大蒜(白皮)4克,猪油(炼制)20克,植物油50克,香油15克,小麦面粉15克,醋15克,料酒15克
做法如下:
1.将带鱼去鳞,挖鳃,剪去鳍,从鳃孔将内脏掏出后洗净;
2.然后把带鱼两侧锲直刀纹,隔3厘米锲1刀,不能太深,划破鱼皮即可,大的从中间断为两段;
3. 锅中加入适量食用油,将鱼两面粘上一层面粉,下入炒锅内,开中小火煎成两面金黄色(注意沿锅边加入油淋炒锅,煎鱼用中小火,均匀煎好)出锅装入盘内;
4. 取炒锅开旺火烧热,然后加入适量猪油,待油热后放入大料、葱、姜、蒜煸炒出香味;
5. 接着往锅中加入适量料酒、醋、酱油、高汤,加白糖、味精、精盐调味,然后下入带鱼后烧沸;
6. 盖上盖,转小火熬至带鱼干透汁浓;
7. 最后开旺火收汁,再淋入些许香油即可装盘啦!