用料:海蛎 3两、 鸡蛋 4个 、 青蒜 2颗 、 姜丝 少许
做法:
1.海蛎洗干净,加少许盐、料酒、生抽、蒜叶末腌渍5-10分钟。
2.鸡蛋打至起泡。
3.腌好的海蛎加5勺左右的淀粉拌匀。
4.平底锅里加少量油,八成热时,把拌了淀粉的海蛎平摊在锅中,两面煎至焦黄。
5.把蛋液均匀浇在煎好的海蛎上,用锅铲切成几块,蛋熟后即可出锅。
牡蛎煎蛋是一道美味又营养的家常菜。以下是一个简单的做法,供参考:
所需材料:
- 牡蛎(50克)
- 鸡蛋(2个)
- 盐(适量)
- 胡椒粉(适量)
- 橄榄油(适量)
步骤:
1. 将牡蛎洗净,切成小块。
2. 打入两个鸡蛋,加入适量盐和胡椒粉,搅拌均匀。
3. 取一个平底锅,加入适量橄榄油,烧热。
4. 将鸡蛋液倒入锅中,煎至两面金黄。
5. 取出煎蛋,撒上适量胡椒粉即可。
注意事项:
1. 煎蛋时要用中火,避免过度加热导致鸡蛋煮熟过度或煮糊。
2. 煎蛋前可以加入少量油,可以使煎蛋更加酥脆。
3. 煎蛋时可以根据自己的口味适量添加盐和胡椒粉。
牡蛎煎蛋是一道简单又美味的家常菜,可以搭配米饭一起食用。希望您能够喜欢这道美食!