站桩阴天可以（站桩打开膝盖）

可以
因为站桩属于静态的修行方式，不会因为天气影响效果，阴天中的空气湿度相对较高，可以让身体更好地吸收氧气，增强身体的养分吸收能力。

但值得注意的是，在雨天、大风天气下站桩是不安全的。
此外，如果天气过于寒冷或过于炎热，也不建议进行站桩练习，以免对身体造成伤害。

阴天可以的，阴天是最好的站桩天气，不受太阳晒就少受苦，提高兴情才练好一身本领，若是太阳晒着，人就要受多少苦流多少汗。