
需要提前准备好的材料包括:筒子骨 200克、花生 200克、干大枣 100克。
1、第一步把筒子骨洗净,沥水。
2、然后放锅中焯水,焯水后捞出冲洗干净。
3、花生米洗净,放一旁备用。
4、红枣洗净备用。
5、把筒子骨、花生、大枣和水放入炖锅,大火煮开转小火炖一小时。
6、时间到后盛出,这样就做好了。
主料:莲藕2节,花生100克,排骨250克,猪展100克
辅料:红枣5粒,姜2片 ,盐适量
1、莲藕削去皮,洗净切块,放入清水中浸泡;红枣用水泡软去核,花生洗净待用。
2、猪展切大块,排骨斩块,放入沸水中焯去血水和异味,捞起沥干水。
3、瓦煲注入适量清水,放入莲藕、花生、排骨、猪展、红枣和姜片,加盖大火煮沸,改小火煲1.5小时,加盐调味即成