低纤维的食物是什么(低纤维食物一览表)

低纤维的食物是什么(低纤维食物一览表)

首页维修大全综合更新时间:2025-05-26 00:43:01

低纤维的食物是什么

低纤维的食物是指纤维素含量较少并且容易消化吸收的食物,在日常生活中常吃的面条,面包,稀饭,冬瓜,菠菜,黄瓜,土豆,萝卜,番茄,木耳,鱼肉,豆浆豆腐等都属于低纤维的食物

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