肚子疼拉不出大便怎么办（肚子疼想拉大便拉不出来解决办法）

肚子疼拉不出大便建议在饮食方面多加注意，尽量多食用粗纤维素类的食物，多吃新鲜的蔬菜水果以及多喝水运动。若是通过饮食和运动，仍然不能缓解便秘，建议可以通过口服适当的促动力、助消化以及调节肠道和通气排便的药物来缓解症状。