1.、食材:苦仔菜250g、豆粉10g、辣椒10g、盐2g、味精1g、凉白开500ml。
2、洗完菜后,锅中冷水烧开,用手把苦菜撕成大小差不多的碎叶子。水滚后,先放菜梗,稍微煮一分钟,再把菜叶子煮进去。
3、煮菜的时候,用小碗盛好适量的豆粉、盐、味精,加入凉白开搅拌均匀。
4、菜煮两三分钟后,用汤勺舀出多余的水,只留少许水,将调料汁倒进去即可
1、食材:排骨300g,苦菜50g,盐10g,鸡精少许。
2、首先将苦菜干洗净后用水泡一会。
3、排骨洗干净开水下锅,放料酒,姜,煮至排骨变白捞出洗干净备用。
4、把泡好的苦菜干和排骨放高压锅,水放到没过食材即可。
5、高压锅上气后压十分钟就可以了。