筒骨汤的做法(筒骨炖什么好最补钙)

筒骨汤的做法(筒骨炖什么好最补钙)

首页维修大全综合更新时间:2025-05-26 05:28:20

筒骨汤的做法

筒骨汤是一道美味清淡的汤品,适合夏季食用。下面是简单的做法:

所需食材:

1. 筒骨 500克;

2. 葱 适量;

3. 姜 适量;

4. 枸杞子 适量;

5. 盐 适量;

做法:

1. 筒骨焯水。将筒骨洗净,在冷水下焯水去除血沫和杂质,捞出备用;

2. 准备其他材料。葱洗净、切段;姜洗净、拍破;枸杞子用清水泡软备用;

3. 加水煮。将筒骨放入锅里,加清水,大火烧开后转小火煮,撇去浮沫;加入葱、姜和枸杞子,继续煮约1个小时,直至筒骨肉松软;

4. 添加调料。加入适量盐,调匀味道,煮开即可。

小贴士:

1. 煮筒骨汤时要用小火慢煮,这样汤才显得清淡、鲜美;

2. 在煮汤的过程中,勤撇去表面的浮沫和油脂,这样可以得到清爽的汤品;

3. 可以根据口味添加其他蔬菜或者药材,例如黄豆、玉米等。

食材:

筒子骨400克、山药200克、姜2克、小葱1根、大葱10克。 调味料:盐2克、料酒2克、胡椒粉1克、花椒粒1克。

筒子骨汤的做法:

1、筒子骨洗放入冷水锅中,加入料酒,煮8分钟,捞出;

2、山药去皮切段,姜切片,小葱切葱花,大葱切段;

3、锅中放入筒子骨、大葱、姜、花椒,加入适量清水煮沸后,中火炖煮2小时,再加入山药、盐、胡椒粉,再煮20分钟;

4、炖好后盛出,撒上葱花即可。

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