护发素可以用什么简单的东西代替（用什么东西代替护发素一样的效果）

护发素可以用苹果醋或橄榄油代替。苹果醋含有酸性成分可以平衡头发的PH值，使头发更加光滑。使用方法是混合1-2勺苹果醋加入1杯水后洗完头发后用这个溶液充分冲洗头发。

另外，橄榄油内含有丰富的维生素E以及抗氧化物质，可以滋养和加强头发，令头发更加顺滑柔软。

使用方法是取少量橄榄油涂抹于湿发上，然后梳理头发进行吹干。以上方法都是天然的，无毒无害，对头发及皮肤无任何副作用。

可以用苹果醋代替护发素，因为苹果醋中富含对头发有益的成分，如醋酸和维生素C等，可以平衡头发的酸碱度，促进头发生长，修复损伤的毛发，同时还可以去除头发的油腻感和残留物，让头发更加柔顺有光泽。

具体使用方法是在洗发后，用稀释后的苹果醋水充分涂抹于头发全长，轻轻按摩头皮和头发，然后用清水冲洗干净即可。