卷心菜的爽脆配合粉条的弹滑,美味无法抵挡。
原料:卷心菜 (半颗),粉条 (100克),葱 5克,蒜 5克,白糖 5克,油 10克,盐 5克,酱油 5克。
方法/步骤:
1.在火上烧一锅水,将生粉条直接放入锅中,同水一同加热。将半颗卷心菜沿着与根部垂直的方向,切成丝状。
2.将葱、蒜切碎,放置在一边。将煮软的粉条用冷水浸泡过,放在一边。
3.将铁锅中倒入适量的油,用中火加热至微微冒烟,将准备好的卷心菜放入锅中,洒上一勺白糖,进行翻炒。
4.在翻炒片刻,微微变熟的卷心菜中加入适量的酱油,继续翻炒。等到卷心菜变熟,加入葱蒜,继续翻炒。
5.等到葱蒜均匀分布在卷心菜之中后,将准备好的粉条,放入铁锅之中。
6.等到粉条在铁锅中分布均匀,加入适量的盐,最后进行翻炒。等到盐充分的熔化在铁锅之中,关火出锅。
卷粉炒青椒
准备成卷的卷粉纵向剖开,然后横切成2cm宽段
青椒切菱形块、胡萝卜切丝、姜蒜切末
卷粉放入凉水中投洗,并将粘连的层面摘开,捞出备用
热锅起油,放蒜末爆香,放青椒大火爆炒
炒到青椒表皮起泡,略有发焦时,放入酱油炒匀
放入卷粉、胡萝卜丝、适量盐,一大勺料酒,迅速翻炒
放蒜末、鸡精,炒匀即可起锅