绑带式后视镜记录仪的调整方式如下：
1. 调整角度：安装好后视镜记录仪后，可以通过调整记录仪的角度来使其更好地记录行车路况。一般来说，应该将记录仪调整到正对着车辆前方的位置，并且使其视野尽量广阔。如果需要记录车内情况，可以将记录仪调整到能够记录到车内情况的位置。
2. 调整焦距：如果记录仪的画面模糊不清，可以通过调整记录仪的焦距来解决。一般来说，可以通过调整记录仪镜头旁边的旋钮来调整焦距，直到画面清晰为止。
3. 调整设置：有些后视镜记录仪可以进行更多的设置，比如录像分辨率、录制时长、循环录制等。可以根据自己的需求进行相应的调整。
注意事项：
调整记录仪时，应该尽量避免影响行车安全。可以在停车等待红灯或者停车场等地方进行调整。同时，应该注意记录仪的安装位置，避免挡住驾驶员的视线或者影响空气袋的弹出。
绑带式后视镜记录仪是一种安装简单、易拆卸的车载记录仪。通常情况下，它会带有一个可调节的夹头，通过绑带固定在原车后视镜上。
要调整绑带式后视镜记录仪，只需按以下步骤进行：
1. 确认设置位置：选择合适的记录仪安装位置，可以放在中央或者左侧，保证视野范围内不会有遮挡物。
2. 安装记录仪：根据厂家提供的操作方式，使用绑带将记录仪固定在后视镜上。
3. 电源连接：将电源连接器插入记录仪的插座，再将电源线接在车载电源上，保证电源连接正常。
4. 调整记录仪角度：通过可调节的夹头把记录仪固定在后视镜上，调整记录仪角度，并使记录仪完全垂直，以拍摄到最佳的录像效果。
5. 调整录像参数：记录仪本身可能带有一些调节参数，如录像分辨率、录像间隔时间、图像质量等，可以根据需要进行调整。
6. 开始使用：安装和调整完成后，开启电源即可开始使用。
需要注意的是，在行车中，需要严格遵守交通法规，不要因为操作记录仪分散注意力，从而导致危险的发生。
