会。
增加肌肉的重量的同时，体重也相应增加，如果脂肪重量不变的话，那么分子不变，分母增加，体脂率自然也就下降了。
实际情况可能会稍微有些差异，但结果一样，因为一般在增肌的同时会伴随着部分减脂，所以可能会体脂率可能会比理论情况下降得快
增肌会有助于减脂，但并不是绝对的。
增肌训练可以促进肌肉的生长和发展，增加肌肉的质量和体积。由于肌肉组织比脂肪组织消耗更多的能量，增加肌肉量可以提高基础代谢率，从而增加日常活动中消耗的热量。这意味着，增肌后的身体会更有效地燃烧卡路里，有助于减少体脂肪的积累。
此外，增肌训练也可以增强身体的代谢功能，提高身体的耐力和力量，使得进行有氧运动时能够更持久地进行高强度的训练，从而加速脂肪的燃烧。
然而，增肌并不意味着直接减少脂肪。虽然肌肉的生长可以帮助改善体脂肪含量，但减脂还需要通过合理的饮食控制和有氧运动来实现。如果在增肌过程中食物摄入过多，而没有相应的热量消耗，脂肪仍然可能会增加。
需要注意的是，增肌训练和减脂训练是相辅相成的过程。在进行增肌训练时，合理的饮食控制和有氧运动仍然是必不可少的，以保持能量平衡和促进脂肪的燃烧。此外，个体差异和遗传因素也会对增肌和减脂的效果产生影响，因此每个人的结果可能会有所不同。最佳的增肌和减脂效果需要根据个人的身体状况和目标进行定制化的训练计划和饮食安排。
