人生的低谷期 什么意思（什么叫真正的低谷期）

人生的低谷期是指一个人在经历某种挫折或困境后，感到失落、沮丧、无助、绝望的时期。这个时期可能会持续一段时间，让人感到生活没有意义，对未来失去信心。

在这个时期，人们可能会经历许多心理和情感上的困扰，感到无法自拔或找不到前进的方向。

然而，低谷期也是一个人成长和发展的机会，通过面对和克服困难，可以变得更加坚强和成熟。