在南方由于气候潮湿，宿舍床上防潮尤为重要。以下是一些有效的防潮方法：
1. 通风：确保宿舍有良好的空气流通，每天开窗通风，减少室内湿气。
2. 使用吸湿剂：可以在床铺附近放置吸湿剂或除湿盒，它们能有效吸收空气中的水分。
3. 床上用品选择：使用透气性好的棉质或竹纤维等材料床单被罩，避免使用不透气的材料。
4. 床垫保护：考虑使用防潮床垫或在床上加铺一层竹席、藤席，这些材料可以隔离潮气。
5. 定期晾晒：经常将被子、枕头和床垫拿到阳光下晾晒，杀死霉菌和细菌。
6. 使用电热毯：在非常潮湿的季节，可以在睡前使用电热毯预热床铺，减少潮气。
7. 清理宿舍：保持宿舍干净，及时清理可能导致潮湿的水源，例如水渍、漏水等。
8. 防霉剂：在衣柜里放置防霉剂或使用防霉喷雾，防止衣物发霉。
9. 使用干燥机：如果条件允许，可以使用小型干燥机对被子、枕头等进行烘干。
10. 脱鞋上床：避免穿着湿漉漉的鞋子上床，这样可以减少湿气带到床上。
11. 防潮垫或塑料薄膜：在床垫下铺设防潮垫或者使用塑料薄膜隔开，但要注意薄膜可能会产生噪音并且不透气，需要权衡利弊。
通过上述措施，可以有效降低宿舍床上的湿度，提供一个干爽舒适的睡眠环境。
