3-4个月宝宝一天睡几个小时（2-3个月宝宝一天睡几个小时最好）

3到4个月宝宝的平均睡眠时间大约是每天9-12小时，白天的时候会睡三觉，每次2-3小时。一般情况下，家长应让宝宝白天少睡一些，以免因为宝宝白天睡的时间过多，而影响其晚上的睡眠质量。

不过在生活中，因为每个宝宝的情况不一样，因此睡眠的时间也存在一定的个体差异性，有的宝宝可能会出现一天睡12-15个小时，也是正常的。