燕麦灰枣做法（灰枣怎么吃好吃又简单）

用料

大米80克

牛奶240ml

燕麦100克

冰糖适量

黑芝麻适量

枸杞适量

清水适量

灰枣适量

步骤 1

备好所有材料（枸杞忘照了◑▂◐）。

步骤 2

大米提前浸泡2小时。

步骤 3

将灰枣洗净，备用。

步骤 4

将燕麦洗净，如果是包装袋里的可以不洗。这是散装的所以洗。

步骤 5

锅中到入清水，把大米放进锅中煮熟。

步骤 6

放入冰糖、灰枣、燕麦搅拌1分钟。

步骤 7

到入牛奶搅拌均匀。

步骤 8

大火熬2～3分钟，并且快速搅拌。

步骤 9

出炉啦～撒上芝麻。

步骤 10

把它消灭了！

小贴士

燕麦不宜煮时间长，燕麦长时间高温破坏营养。枣何时放都可以。一定多搅拌，不然容易瓦锅