宝宝添加辅食的第一种蔬菜泥吃什么蔬菜好（宝宝辅食食谱大全6-7个月蔬菜泥）

宝宝的第一口蔬菜辅食可以让宝宝吃菠菜，胡萝卜都非常适合，但是要煮熟煮烂以后，让宝宝使用。另外现在宝宝的牙齿也处于增长的阶段，很可能会出现咀嚼困难。平时在宝宝吃饭的时候要养成少食多餐的方式，或者还可以增加其他辅食，宝宝吃米粉、白粥以及豆腐、鸡蛋，都非常适合能够补充所需的蛋白质，对于宝宝的成长有帮助。

宝宝第一口蔬菜泥通常可以选择胡萝卜等。胡萝卜含有的胡萝卜素等，在进入人体后转化为维生素A，具有护肝明目等作用，还能滋润皮肤，提高宝宝身体的免疫力。