材料:羊心3个,洋葱1个,盐适量,熟芝麻2勺,胡椒粉适量,料酒1汤勺,胡萝卜1段,姜1块。
做法:
1、将羊心洗干净,然后去除羊心里面含有的白筋这些杂质,然后将心切成片在用水清洗两遍。
2、喜好的羊心捞出来备用。
3、烧开水,放入料酒,下入羊心片焯烫一下。不要煮久了,水开就可以捞出。
4、焯烫好的羊心洗去浮沫备用。
5、洋葱切丝,胡萝卜也切丝。洋葱丝宽一点,胡萝卜丝可以细一点。
6、姜切末,热油炸香姜末。
7、倒入羊心简单翻炒两下,在放入胡椒粉。
8、在倒入洋葱和胡萝卜丝,同时放盐,大火翻炒。
9、看到洋葱微蔫,在撒入熟芝麻翻炒几下就可以出锅。