主料:
荞麦面条100g
辣椒2个
胡萝卜1根
鸡蛋1个
辅料:
油适量
生抽1勺
蚝油1勺
葱适量
生菜适量
胡椒粉适量
做法:
1. 准备食材,青红辣椒洗净,胡萝卜去皮洗净,荞麦挂面准备一人份就好。另外还有生菜,也一并清洗干净。
2. 烧一锅开水,起锅煮面。
3. 鸡蛋打散,搅拌均匀,三禾奶锅加少许油,大约6成热倒入蛋液煎成薄薄的蛋饼,取出备用。
4. 胡萝卜、青、红辣椒、生菜和鸡蛋饼,都分别切丝,根据个人喜欢的口感,可粗可细。
5. 煮好的荞麦面条,过冷水,然后捞出控净水分备用。
6. 三禾奶锅加入少许油,注意中小火,爆香葱花,加入胡萝卜丝、青红辣椒丝翻炒至变软。
7. 下入荞麦面条,注意,不要用不锈钢类锅铲,可用塑胶锅铲或者木锅铲,也可以用筷子翻炒,都很方便,不粘锅真是太好啦,怎么炒都不糊底。
8. 基本炒好后,加入生菜丝和鸡蛋丝翻炒,翻几下就好,生菜别炒过了,否则口感不好。
9. 加入1中勺生抽、1中勺蚝油,适量的胡椒粉调味。
10. 出锅装盘