花生酱怎么食用（10种顶级抗衰老食物）

花生酱有多种食用方法：

1. 搭配面包食用：可将花生酱涂抹在切片面包上食用。

2. 火锅蘸酱：可用花生酱代替芝麻酱，添加调味料。

3. 调制凉菜：可用花生酱调制各种蔬菜凉菜。

4. 拌面：花生酱可用于拌面。

1抹，用来抹吐司的花生酱有甜咸两种，咸味的抹咸吐司，甜味的抹甜吐司，混搭的话一般滋味有点怪。

2如果用来抹蛋糕或蛋卷，则应使用甜味花生酱，如果抹在饼干上，需要更为细心一点。

3饼干的分类较多，按口味分咸甜，按结构分酥性饼干和韧性饼干等等，拌，做面条时，可以加些咸味的花生酱。

4填，无论是中式点心或西式点心，花生酱都可以充当馅料或夹层，当做馅料时，先将花生酱放入冰箱中降温，待其有一定可塑性后再拿出来制作。