1. 红豆清洗干净,放水中浸泡12个小时。
2. 泡好后的红豆膨胀起来,这样煮出来容易烂。
3. 把泡好的红豆放到电压力锅中,选杂粮键煮熟。
4. 煮熟的红豆有水份,呈颗粒状,盛出后需进一步加工。
5. 把红豆倒入锅中,放入两勺白糖,不喜欢吃甜食的可以不放,搅拌均匀,不断翻炒,把红豆里的水分炒干。
6. 炒好的红豆馅干爽胶黏,把它们放入盆中。
7. 用手把红豆馅用力攥,形成核桃大小球状,红豆馅就做好了。
8. 把粘玉米面放入盆中,从中间分开,一半用温水和面,一半用滚开的水和面,然后把它们揉到一起。
9. 揉成一个光滑的面团,做到盆光、手光、面光。
10. 盖上一个锅盖,饧发两个小时。
11. 饧好后倒入少量的温水,把面揉成稍软的面团。
12. 用手揪起馒头大小的面团放在手心,慢慢的揉搓、按扁,在中间放入红豆馅。
13. 用五指慢慢的将面皮朝中间聚拢,把馅子包住。
14. 粘米面发散不好包,要有耐心,慢慢的聚拢上来就包好了。
15. 锅中倒入凉水,铺上油纸,粘米面容易粘笼布,所以必须放油纸防止粘连。
16. 刚开始开大火,水开后开中火蒸20分钟,蒸好后再焖两分钟就可以了。
1、混合面糊:将玉米粉倒入清水中,搅拌均匀,直至成为粘稠的面糊。
2、取适量面糊:用勺子取出适量的面糊。
3、成型:在桌面上撒一层玉米粉,将取出的面糊放在上面,用手将其压成扁圆形,厚度大约为1厘米左右。
4、煮粘玉米面:将一锅水烧开,加入适量的盐,然后将成型好的粘玉米面放入锅中,煮至浮起,即可食用。
5、完成:粘玉米面就做好了!你可以搭配肉末、豆腐或蔬菜一起食用,也可以加入调料如香菜、芝麻等调味。