11个月宝宝黄骨头鱼汤的做法（宝宝吃的黄骨鱼汤最正确的做法）

食材：黄骨鱼两条，白萝卜 半个，龙口粉丝

1.黄骨鱼去内脏，用水冲去血水

2.生姜大蒜若干 油锅烧热煎鱼

3.萝卜去皮切丝、姜切丝、枸杞子冲洗干净。

4.　锅里倒一些油，油温后下姜丝爆香。

5.　放入鱼骨煎至金黄。

6.　大火、趁热倒入滚开的水，然后大火煮10分钟或至汤白，再转入汤锅里。

7.　小火慢炖20分钟后，放入萝卜丝再炖20分钟。

8.　放入枸杞，调入盐和白胡椒粉，撒入香菜，关火即可。

11个宝宝的鱼汤可以选择口味清淡一点的做法。把鱼清洗干净之后放入清水里浸泡半小时左右，把鱼肉中的杂质给浸泡出来，然后放到平底锅里用油煎一下，放到开水里大火煮开转小火炖半小时左右，加入葱姜适量的食盐小火炖煮10分钟左右，然后把鱼刺过滤出来，把汤给宝宝喝就行了，一定要把鱼刺给过滤干净，因为宝宝还太小，鱼刺过滤不干净的话，可能会卡到宝宝，产生严重的后果。