中午吃了一份麻辣香锅是不会胖的，人会不会胖不是单看你某一顿饭是吃了什么，而是看你全天的摄入热量是多少，中午麻辣香锅可以稍微过一下清水，或者多吃些一些素食，少吃丸子类或者粉条肉类，米饭的话尽量吃一半，饮料就不要喝了，可以喝茶解腻
会，一份有点多，不过下午可以多运动消耗掉
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