河南南阳地区人口最多的30个乡镇是（南阳各县人口排名一览表最新公布）

根据醉学网发布的南阳十大人口大镇信息，河南南阳地区人口最多的前30个乡镇如下：

1. 邓州市裴营乡：101364人

2. 邓州市构林镇：95538人

3. 邓州市穰东镇：85600人

4. 邓州市赵集镇：84522人

5. 邓州市夏集镇：83776人

6. 新野县歪子镇：80366人

7. 邓州市张村镇：77915人

8. 邓州市刘集镇：77518人

9. 城乡一体化示范区新店乡：77293人

10. 邓州市汲滩镇：74080人

乡镇的人口数量可能会随着时间而发生变化，如果你想了解最新的人口数据，可以前往当地政府部门官方网站进行查询。