有什么菜适合11岁儿童做的(适合十岁孩子学做的菜)

有什么菜适合11岁儿童做的(适合十岁孩子学做的菜)

首页维修大全综合更新时间:2025-05-31 14:45:19

有什么菜适合11岁儿童做的

3道菜供你参考看看! 【5分钟鱼香肉丝】 1、主要材料:里脊肉丝200克、胡萝卜丝200克、青椒丝100克、葱姜蒜丝各少量。

2、肉丝用生抽1小勺、胡椒粉半小勺、料酒1小勺、水淀粉2勺,拌一下备用。

3、在微波盒中倒入2勺油,加入姜、蒜拌一下。

入微波炉高火1分钟。

我用的是乐扣美特乐四面搭扣密封盒,既可以冷藏食物,也可以用来做微波美食。

4、取出,加入腌好的肉丝拌匀; 5、再加入胡萝卜丝、青椒丝、葱丝,最后加1勺郫县豆瓣酱、1小勺甜面酱、1小勺鸡粉、1小勺醋、半小勺白糖搅拌均匀。

6、最后进微波炉,盖子稍微错开,选择高火4分钟就可以了。

很简单味道也不错。

【淡淡香-赤豆粥】 1、取适量红豆提前一晚浸泡好。

2、第二天煮的时候取出适量浸泡好的红豆,洗净,放入汤锅,注入适量清水,大火煮开后转小火,煮至豆子酥烂,可以喝到粥中沙沙的口感就可以了,吃的时候加入调料调味即可。

【不平凡蛋包饭】 材料:鸡蛋、剩米饭、香肠、番茄酱。

先做炒饭(放少许的油,油热后把冷饭放进去,炒一会儿后放一点盐进去炒均匀。

饭炒热后把香肠粒粒放进去炒一下。

熄火,放一点茄酱进炒饭中用余热炒均匀。

再做煎蛋,因为煎大块的蛋片要两手抓住镬耳“淌”蛋液,所以腾不出手来照相了,在这里用文字说明一下吧。

1、把适量的油倒进镬中 2、油烧热后用两手抓住镬耳把油打圈的“淌”开,使镬四周都均匀的粘上热油。

3、把事先打好的蛋液加点盐,再打均匀。

然后把蛋液倒进镬。

4、收小火,马上用两手抓住镬耳把蛋液像刚才“淌”油一样“淌”开,不断的淌,成一个大圆形状,耐心点直至蛋片煎熟。

5、非常小心的把蛋片铲起放进碟中。

(以下有图可参考) 嘿嘿,这样就大功告成勒。

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