筋膜枪,也称深层肌筋膜冲击仪,是一种软组织康复工具。它通过高频率的振动,帮助放松肌肉、缓解疲劳、增加血液循环。使用时需注意选择适当的按摩头和振动强度,避免在同一区域使用过长时间,以防肌肉损伤。
筋膜枪,也称深层肌筋膜冲击仪,是一种软组织康复工具。它通过高频率的振动,帮助放松肌肉、缓解疲劳、增加血液循环。使用时需注意选择适当的按摩头和振动强度,避免在同一区域使用过长时间,以防肌肉损伤。
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