罗非鱼有刺还是没刺（罗非鱼的刺多刺少还是有刺没刺）

有刺

罗非鱼是有刺的,只不过鱼肉里头没有小刺,仅有中间的脊柱大刺,吃菜时不必担忧有鱼刺卡喉咙的问题。并且罗非鱼的口感非常鲜嫩,富含丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、营养元素,食用价值较高。