我用了15天！说实话很痛苦，节食，基本不吃东西！就是温开水，鸡蛋，黄瓜，西红柿！无糖豆浆！????
后来到了平台期，增加了运动。早晨跑步，跳操，突破平台期用了一个星期，然后掉秤就慢了！100天减重28斤！原来133斤现在105斤，进入保持期！
减肥真的是
上海九亭附近旅游景点（上海九亭附近有什么好玩的景点）
九亭古镇：九亭古镇位于九亭中心地带，是一个保存完好的江南水乡...
上海九亭附近适合情侣散心的地方（上海曹路附近适合情侣约会的地方）
九亭古镇：九亭古镇位于九亭中心地带，是一个保存完好的江南水乡...
九亭游玩攻略（松江九亭自助游攻略）
九亭是上海市松江区的一个历史文化名镇，拥有丰富的人文景观和传...
上海九亭或附近有什么好玩的（上海松江九亭哪里玩的便宜）
九亭在上海松江区，往东坐地铁二站路，就是不远处就是七宝老街，...
上海九亭或附近有什么好玩的（上海松江九亭哪里玩的便宜）
九科绿洲公园是临港松江科技城的配套公园，位于松江九亭镇，面积...
上海松江九亭附近有什么好玩的没（上海松江九亭哪里玩的便宜）
双拥主题公园“爱国拥军强国防，军民同心建松江”“党政军民齐努...
