驼背床上矫正方法（驼背矫正神器第一名）

驼背如果选择在床上进行矫正，可以在睡觉的时候平躺在床上不要枕头，或者将枕头放在背部垫着，这样假以时日就会收到好的效果。

如果是普通床垫，就经常做床沿吊颈椎的方法。更好的是使用昂首床垫。昂首床垫带有填平枕头的，请参考下面。