自己一个人吃饭可以做什么吃（自己一个人吃什么便宜有营养）

一个人在家吃饭，可以做些简单的自己喜欢的食物。

1.下青菜鸡蛋面条，比较简单了，有营养有简单，青菜清炒捞出，加水，水开下面条，鸡蛋，青菜，加盐，煮2-5分钟就可以啦！

2.白米粥，鸡蛋，热馒头，加咸菜，简单清新，米水淘两遍，鸡蛋清洗倒入电饭锅，电饭锅的蒸笼热上两个馒头，袋装咸菜倒入碗中，待米粥水开，煮5-7分钟，保温10分钟，注:煮粥途中要看下水不要溢出。这样简单的单人餐就好啦！

自己一个人吃饭，下点挂面，煎个鸡蛋，又简单又好吃，众人的味儿来调，也要根据个人的口味做适合自己喜欢的饭菜毕竟一个人的饭很好做哟，或者煮两个玉米棒也是自己最喜欢的饭哟营养又美味，或者用微波炉热两个包子也不错哟既简单又好吃哟，又不耽误时间冰箱里有冻饺子，下一碗也行简单又美味