40至50岁正常血压（降血压喝什么茶）

正常的血压是高压90~140，低压60~90，平时注意密切监测血压的变化，观察有没有不适的症状，如果是高血压的话，应该积极口服降压药，把血压控制在理想范围之内，平时也要注意低盐低脂饮食，不要吃太油腻的食物，最好是清淡饮食。