神奇宝贝胡帕努力值练什么（神奇宝贝铁哑铃练什么努力值）

努力值也分为6项，是HP努力值，攻击努力值，防御努力值，特攻努力值，特防努力值以及速度努力值。你可以为你的PM来随意分配努力值，不过，要注意2个限制。其一，努力值的总和不可超过510；其二，单项能力不可超过255。也就是说，如果你追求极限的话，可以给2项能力配满努力值，即每项255。

努力值是自己刷怪累计的，最多累计510，玩家可以在暮水镇的精灵中心往上冲浪进入一个洞口，然后打各项努力值怪。如果玩家想查看努力值就去紫堇市宝可梦中心，和下面1个人对话，即可知道努力值了。