要去除膝盖上的污垢，您可以尝试以下方法：
1. 使用温水和肥皂：用温水和肥皂充分清洗膝盖表面。先将温水浸湿毛巾或海绵，加上适量的肥皂，然后在膝盖上轻轻擦拭，以去除污垢。记得用清水彻底冲洗干净。
2. 使用磨砂去角质产品：选择具有磨砂颗粒的去角质产品，涂抹在膝盖上，并用手指打圈按摩。这可以帮助去除膝盖上的死皮细胞和污垢。使用后，请记得用清水彻底冲洗。
3. 使用柠檬汁或白醋：柠檬汁和白醋中含有酸性成分，可以起到清洁和去污的作用。您可以将柠檬汁或白醋涂抹在膝盖上，然后用海绵轻轻擦拭，再用清水冲洗干净。
4. 使用专业清洁剂：市场上有一些专门用于清洁皮肤的产品，例如洗面奶、清洁霜等。选择适合皮肤类型的产品，按照说明进行使用。
请注意以下几点：
- 在清洁过程中要轻柔对待，以免造成刺激或过度摩擦。
- 如果膝盖上有伤口或敏感肌肤，请避免使用过于刺激的清洁方法或产品。
- 清洗后记得彻底冲洗干净，并用干净的毛巾轻拍干燥。
如果污垢很顽固，或者您对清洁方法不确定，建议咨询专业医生或皮肤护理专家的意见。
用桑拿蒸完再用搓澡巾搓。
2、牛奶加醋泡澡，用粗盐擦膝盖，直到发热，就去洗澡。
3、如果洗不掉，那就是角质和死皮
