烤肠属于碳水还是蛋白质（烤肠高脂食物吗）

烤肠是属于碳水的，不是蛋白质。烤肠是一种肉类制品，所以烤肠的热量比较高，一根烤肠大概有220卡的热量，是一种高碳水的食品。

烤肠是肉制品，每一百克烤肠中含有碳水化合物11.2克，脂肪40.7克，蛋白质24.1克，属于高碳水高脂肪高蛋白质食品，摄入体内之后可以有效的为人体补充脂肪、蛋白质、碳水化合物，但总体营养成分较为单一，含有的维生素、矿物质、膳食纤维较少，不适宜长期食用。