650ml的保温杯放多少枸杞和红枣片合适（1800毫升的水杯需要放多少枸杞）

放入枸杞3~10克，红枣片10~20克合适。

保温杯里泡枸杞，跟普通的温开水泡枸杞是效果一样的，都是通过水使枸杞容易被人体吸收，保温杯使用方便，具有良好的保温效果，用保温冲泡红枣枸杞后，宜温热饮，用冲泡后，不宜将盖子盖得过于严实，不建议长时间放置闷泡，以免导致滋味厚重，甜度较高。