梅汤的做法和配方（浙江省中医院酸梅汤线上购买）

食材：乌梅50克、山楂干15克、甘草10克、陈皮10克、洛神花15克、干薄荷叶2片、桑葚干5克、黄冰糖100克、干桂花少许。

做法：

1、将除了冰糖和干桂花之外的所有食材放入盆中，加入适量的清水，将食材清洗干净，然后将脏水过滤掉。

2、将洗好的食材放入盆中，加入500毫升清水浸泡30分钟。

3、将浸泡好的水过滤到砂锅中。

4、把食材装入料包中，将料包系紧，放入砂锅中，再加入500毫升清水煮开，再放入少许清水，再次煮开。目的是不让熬出来的酸梅汤过浓。

5、煮开后放入黄冰糖，转小火熬制20分钟，熬好后关火撒上适量干桂花，然后放凉，倒入准备好的器皿里面，然后放入冰箱冷藏，口感会更好。桂花也可以喝的时候放，根据自己喜好来就可以了。放桂花的主要目的就是为了增加清香味。

乌梅  60克

山楂  40克

桂花   2克 

陈皮   5克

甘草   5克       

 冰糖  适量        

 蜂蜜  适量

1/4 准备好食材，把乌梅干儿和山楂干儿泡开



2/4 把所有的食材（除去一半桂花）洗干净，加冰糖放入1500毫升水里煮



3/4 开锅后转至小火，煮约20分钟



4/4 用漏沥出熬好的汤，撒上剩下的桂花

晾凉后加入蜂蜜，口感更香甜