盐洗脸的好处如下：
1.消炎祛痘：长痘大多是因为脸上的油脂过多分泌旺盛，用淡盐水来洗脸能够很好地洗掉脸上的油脂，保持水油平衡，起到很好的消炎镇痘的功效，但要注意避开正在长的痘痘，不然会有刺痛感。
2.美白亮肤：盐水洗脸能够洗掉脸上的脏东西，并深层清洁脸上的杂质污垢，彻底地清理干净，改善皮肤的毛孔堵塞现象。同时能够收缩毛孔，使皮肤更加光滑细腻。并且改善了皮肤的暗沉，从而使皮肤变得亮白起来。
白醋洗脸的好处：
1.抗老减皱：长期正确的使用白醋洗脸，可以增加细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性，有效减少脸部皱纹，延缓衰老。
2.软化角质：白醋的酸性在兑水后，适度在面部停留，可以有效软化面部的角质，并且带走面部多余的角质，达到肌肤嫩白的效果。
好处一：美白
采用白醋加盐融入水里以后用来洗脸，可以有效改善暗黄的肌肤，同时还可提亮肤色，具有比较明显的美白效果。
好处二：淡化色斑
采用适当的白醋加盐洗脸，可以有效淡化脸部的色斑。很多时候色斑是因为色素的沉着而形成，而白醋含有的物质可以有效抑制过氧化脂的形成，同时也可以减少因为紫外线而形成的色斑。
好处三：减少皱纹
白醋的保湿作用不错，所以适当使用白醋加盐兑成的水来洗脸，可以给脸部补充充足的水分，脸部水分足了皱纹自然就会变少了。每天洗完脸以后用适量的白醋盐水清洗脸部，然后用手轻轻的拍打和按摩脸部，最后用清水清洗干净即可。
好处四：祛痘
白醋的杀菌消炎作用是比较好的，如果脸上有痘痘，可以采用白醋加盐的方法进行洗脸。最好是在有痘痘的地方稍用白醋盐水按摩一下，这样可以起到快速去油以及消炎杀菌的作用，让痘痘快速消下去，保持皮肤的水油平衡。
