材料
"冰榔芋 300克","糖 10克","小花菇 30克","生抽 15克","胡萝卜 30克","素蚝油 30克","白蘑菇 50克","胡椒粉 3克",
做法

1:芋头去皮切块,

3:白蘑菇一切四块,

5:胡萝卜切丁,

6:小花菇泡发好,以30克花菇、500克水、30克素蚝油、15克生抽、10克糖、2克胡椒粉的比例文火炖半小时制成花菇酱汁。

7:锅放入少许油,

8:先放入白蘑菇煸炒至金黄色,

9:先放入白蘑菇煸炒至金黄色,

10:然后放入胡萝卜,

11:略微煸炒后放入芋头 一起翻炒至变色,

12:略微煸炒后放入芋头 一起翻炒至变色,

13:倒入熬制好的花菇酱汁,

14:盖上锅盖焖煮至收汁,

15:另将砂锅放在灶上烧热,

16:倒入少许油,

17:烧热 将煮好的芋头花菇慢慢舀入砂锅内,

18:拿上盘子垫上纸巾当托盘,

19:放上装好的砂锅即可上菜。
和五花肉一起炖好吃,有一道有名的菜叫芋头炖扣肉,是十分好吃的家常菜。芋头去皮切块后,要先油炸一遍,然后再和腌制好的五花肉一起上锅炖煮半小时以上。