沙棘茶好还是沙棘原浆好（沙棘原浆长期喝到底有没有好处）

沙棘茶和沙棘原浆都是由沙棘果实制成的饮品，具有丰富的营养价值。沙棘茶是将沙棘果实煮沸后制成的茶饮，具有浓郁的果香和酸甜口感，适合作为日常饮品享用。

而沙棘原浆则是将沙棘果实榨汁而成，保留了果实的原汁原味，口感更加浓郁，营养更加丰富。因此，选择沙棘茶还是沙棘原浆取决于个人口味偏好和需求。如果喜欢果香酸甜的口感，可以选择沙棘茶；如果追求更浓郁的口感和更高的营养价值，可以选择沙棘原浆。