一天只吃两顿饭对身体有什么影响（每天只吃两顿饭对身体有益吗）

没有影响。一天吃两顿饭正合适，现在像我们这些退休的老人大多数都是吃两顿饭，早晨8点多吃了，中午吃点水果干果啥的，下午三点多就吃饭了。