体育中的超越机械是什么意思

体育中的超越机械是什么意思

首页维修大全综合更新时间:2023-07-02 04:30:55

体育中的超越机械是什么意思

是为了形成最后用力时的良好姿势,使最后用力时器械所处的位置到出手点有较长的工作距离。

正确的超越器械动作,应在均匀加速的助跑中完成。在助跑的后阶段,身体的下肢要以更快的速度向前,赶超到器械的前面,并更加扭紧(或伸展),使器械落在身体的后面,形成身体下肢在前,上肢在后的倾斜姿势。

大家还看了
也许喜欢
更多栏目

© 2021 3dmxku.com,All Rights Reserved.