监视居住相当严重。
1，监视居住是一种强制措施，是对犯罪嫌疑人、被告或罪犯的一种限制自由的方式，在人权上存在很大问题，本身就比较严重。
2，监视居住涉及到许多方面的限制，比如日常的活动、出行、交往等都受到严格的限制，无疑会对当事人的心理和日常生活造成巨大影响。
3，另外监视居住的严重程度还与实施监控的手段和方式有关，如果是通过高科技手段进行的监控，可能会对个人隐私造成一定侵犯，这也是值得关注的一点。
监视居住是一种社区矫正措施，是指在一定时间内，依照规定强制性地居住在指定场所，接受相关管理和监督的措施。监视居住对被指定人员的自由和隐私有一定的限制，但并不意味着过度侵犯人权，也不一定是严重的措施。
在一定的法律规范和管理制度下，监视居住能够有效地实施与管理社区矫正措施，使犯罪嫌疑人或罪犯居住在指定场所，接受社区矫正机构的指导和跟踪，避免其再次犯罪，并且有利于社区矫正的实施和管理。
当然，在实施监视居住时也应该尊重被指定人员的合法权益，保证其合法权益的得到维护。因此，必须进行必要的程序和程序保障，并在执行过程中尊重被指定人员的合法权益，避免滥用权力或侵害被指定人员的合法权益。在法律规范下，监视居住可以被视为一种合法措施，但需要依法执行，并且需要进行监管与评估，以确保其实施不超过合理限度，维护社会秩序和公共安全。
