老饭骨秋葵做法（广东秋葵的家常做法）

材料：

秋葵120公克、蒜头4颗、辣椒1/2枝、糖1/2小匙、香油1小匙、酱油膏2大匙；

方法做法：

步骤1.秋葵洗净，放入沸水中煮约2分钟，捞起沥干去蒂，摆盘备用。

步骤2.蒜头、辣椒剁成末，加入所有调味料拌匀成淋酱。

步骤3.将作法2的淋酱淋在作法1的秋葵上即可。