在超市进货时，如果你想和商家谈压货，可以采取如下措施：
1. 确定需求量：先确定你需要采购的商品数量和周期，比如需要采购100只洗发水，时间是一个月。
2. 货源调查：调查市场上同类产品的价格，了解市场价格趋势和产品质量等信息，对比不同商家的价格和优惠政策。
3. 谈判技巧：使用有效的谈判技巧和策略，包括提高议价能力，展示自己的兴趣和诚意，以及考虑对方的立场和利益。
4. 量力而为：在谈判中，要根据自己的实际情况合理压价，同时也要保证自己和商家之间的利益平衡。
5. 签订合同：取得商家同意后，尽早签订合同，明确双方的责任和义务，保证采购进货的顺利进行。
建议在谈判中，不要过于贪心，过度压价可能会影响商品质量或者导致商家不满意的服务质量。同时也要学会与商家建立合作伙伴关系，建立良好的商业关系，增强互信和交流，共同推进业务发展。
与商家谈压货时，首先要明确自己的需求和预算，然后与商家沟通，表达出对其产品的兴趣和销售潜力。可以提出合理的要求，如批量购买、优惠价格、延长付款期限等，以增加自己的利润空间。同时，展示自己的实力和信誉，如过去的销售记录和市场份额，以增加商家对合作的信心。最后，要保持良好的沟通和合作态度，争取达成双方满意的合作协议。
