男人多大算中年（中年男人吃什么补身体好）

、男人一般在35岁以上就算中年人了，三十五岁的男人以经没有年轻人的朝气，他们遇事显得成熟，识大体，考虑周全，五十岁的男人压力很大，很多男人上有父母健在，下有儿女，他们即要照顾老人，又要照顾儿女，还要照顾妻子和自己。所以三十五以上的男人以算中年人了。

男人一般35岁以上就算是中年了。这个年龄阶段的男人已经不再像年轻小伙子那样的充满活力，身上充满了青春的气息，他们现在上有老下有小，是压力和负担都是非常重的。

现在已经褪去了稚气，身上充满了一些沧桑的感觉，他们现在要养活孩子养活自己的父母，他们是已经变得无依无靠的了。