在Word中，如果你想统一调整字体间距，可以使用以下方法：
1. 选定要调整字体间距的文本。
2. 点击“开始”选项卡上的“段落”组，找到“行距”选项，并点击“行距选项”图标，在下拉菜单中选择“单倍行距”。
3. 点击“自定义行距”，在弹出的对话框中选择“在”选项卡。
4. 在“在”选项卡中，找到“段前”和“段后”这两个选项，并将它们的值设置为相同的数字，比如说“0.5厘米”。
5. 点击“确定”保存更改，然后关闭对话框。
6. 如果需要对整篇文档进行调整，可以按下Ctrl+A键全选文本，然后按照以上步骤进行操作。
7. 最后保存文档即可。
注意：在调整字体间距时，应该根据实际情况进行适当的调整。如果文本内容较多，调整行距可能会使页面排版变得混乱，因此需要注意控制行距的大小和比例。另外，根据文本的特点和阅读需求，也可以选择一些其他的行距选项，比如说1.5倍或2倍行距等。
关于这个问题，可以使用字符间距（Tracking）或字间距（Kerning）来调整字体间距。
1. 字符间距（Tracking）：是指一段文字中所有字符间的距离。可以通过在文字中添加空格或者调整字符间距来实现。在大多数设计软件中，可以通过字符面板或字符调整工具来调整字符间距。
2. 字间距（Kerning）：是指两个字母之间的距离。字间距可以用来调整特定的字母组合，如AV、VA、WA等。在大多数设计软件中，可以通过打开字间距面板或使用字间距调整工具来调整字间距。
同时，还可以使用网格来调整字体间距，确保每个字母都对齐。在大多数设计软件中，可以打开网格来帮助调整字体间距。
